La recette du gâteau aux courgettes consiste à incorporer de la courgette finement râpée dans une pâte sucrée pour obtenir une mie très moelleuse sans goût végétal marqué. La clé est de peser, presser légèrement et doser la courgette afin d’équilibrer humidité, cuisson et parfum.
Une courgette de 250 g peut perdre près d’un tiers de son poids après râpage et pressage, et c’est souvent là que se joue le moelleux. Je prépare ce gâteau comme à la maison, avec une pâte souple, sucrée juste ce qu’il faut, et des repères simples pour éviter la mie détrempée. La courgette disparaît presque au goût, mais elle garde le gâteau tendre, surtout avec le chocolat, le citron ou l’amande. Dans mon coin basque, j’aime aussi proposer une version salée au parmesan, relevée d’une pointe de piment d’Espelette AOP, pour l’apéritif ou un pique-nique.
En bref : les réponses rapides
Pourquoi faire un gâteau aux courgettes ?
Le gâteau aux courgettes séduit parce que la courgette apporte de l’humidité sans dominer le goût. Râpée finement, elle rend la mie plus souple, permet de réduire le beurre ou l’huile et s’accorde aussi bien avec le chocolat qu’avec le citron, l’amande ou le parmesan.
Botaniquement, la Courgette est le fruit comestible d’une plante de la famille des Cucurbitaceae ; en cuisine sucrée, elle joue surtout le rôle d’un ingrédient d’hydratation. C’est discret. Dans une recette gâteau aux courgettes, la courgette râpée se fond dans la pâte, allège la sensation en bouche et donne ce gâteau moelleux que j’aime servir en dessert léger, sans parfum végétal marqué. Un zeste l’oriente vers le citron-amande, sans masquer la courgette.
Cette précision compte, car les dosages publiés varient fort : 200 g chez Culinarion, jusqu’à 1 kg dans une recette du Journal des Femmes, avec d’autres équilibres repérés chez Gourmandiseries. Entre gâteau sucré aux courgettes, gâteau citron-amande, version au chocolat ou appareil salé au parmesan, voire à l’Ossau-Iraty AOP et piment d’Espelette AOP, une méthode mesurée évite la mie humide, compacte ou fade. Elle fixe le bon poids avant et après pressage.
Ingrédients pour un gâteau sucré aux courgettes réussi
Pour un gâteau aux courgettes équilibré, partez sur 280 à 300 g de courgette brute, 3 œufs, 160 g de farine, 90 à 120 g de sucre, un peu d’huile ou de beurre fondu et un parfum net : citron, vanille, amande ou chocolat.
| Ingrédient | Quantité | Rôle dans la recette |
|---|---|---|
| Courgette jeune, non pelée | 280 à 300 g brute | Apporte humidité, moelleux et discrétion végétale. |
| Œufs, farine, levure | 3 œufs, 160 g, 1 sachet | Structurent la mie et évitent le gâteau compact. |
| Sucre, sel, matière grasse | 90 à 120 g, 1 pincée, 70 g | Équilibrent le goût, gardent une texture souple. |
| Parfum principal | Citron, vanille, amande ou chocolat noir | Signe la recette : fraîche, douce ou très gourmande. |
| Option salée | Parmesan râpé | Transforme la base en cake apéritif. |

Comment faire un gâteau aux courgettes moelleux ?
Pour réussir un gâteau aux courgettes moelleux, râpez la courgette finement, pressez-la sans l’assécher, mélangez d’abord les éléments liquides puis incorporez les poudres brièvement. Enfournez à 175-180 °C et arrêtez la cuisson quand la lame ressort presque sèche, avec quelques miettes humides.
- Préchauffez le four avec une cuisson 180 degrés, repère familier façon Marmiton, puis chemisez le moule avant de préparer la pâte.
- Râpez la courgette râpée finement : nature et simplement égouttée pour une version sucrée, très légèrement salée puis pressée pour une version salée.
- Fouettez les œufs avec le sucre, ajoutez l’huile ou le beurre fondu et le parfum choisi, citron, vanille, chocolat ou pointe de piment d’Espelette AOP.
- Incorporez la farine et la levure chimique en quelques gestes seulement, car une pâte trop travaillée donne un gâteau serré.
- Ajoutez la courgette, versez en moule et cuisez sans cuisson préalable du légume : cette préparation gâteau courgette garde l’eau végétale utile au moelleux.
Si vous cherchez comment faire un gâteau aux courgettes plus typé, gardez cette base et changez seulement l’accent : cacao pour un gâteau sucré au chocolat, citron-amande pour la fraîcheur, ou Ossau-Iraty AOP râpé pour une version salée.
Le protocole d’humidité : peser, presser, ajuster
Le bon repère consiste à peser la courgette avant et après pressage : 300 g râpés doivent donner environ 230 à 250 g utilisables. En dessous, le gâteau peut sécher ; au-dessus, la mie risque de rester compacte ou humide au centre. Chez Léonie Etcheverry, je vise une courgette encore souple, jamais sèche, car l’eau résiduelle porte la mie moelleuse d’un gâteau sucré, même en version chocolat. Le geste reste simple et précis.
Râpez la courgette, déposez-la dans une passoire fine, laissez reposer, puis pressez dans un torchon propre sans extraire tout le jus. Le juste point se sent au toucher. Cette courgette râpée essorée doit perdre environ 15 à 25 % de son poids, sinon la pâte se dérègle vite. Côté pâte à gâteau, cherchez un ruban lourd, une surface brillante et des filaments répartis sans amas. Si elle coule comme une pâte à crêpes, signe de gâteau courgette trop humide, ajoutez 10 à 15 g de farine ; si elle paraît trop ferme, une cuillère de lait ou de yaourt suffit. C’est l’astuce gâteau courgette qui évite le gâteau aux courgettes compact.
Cuisson, moules et variantes : chocolat, citron-amande, parmesan ou touche basque
La cuisson dépend surtout du moule : un rond cuit plus vite qu’un cake épais, tandis que muffins ou mini moules type Cannelé réclament une surveillance précoce. Comptez 35 à 40 minutes en 22 cm, 45 à 50 minutes en cake, 18 à 22 minutes en individuel. Adaptez toujours au four.
Pour réussir la cuisson gâteau aux courgettes, fiez-vous aux signes : dessus bombé puis stabilisé, bords légèrement dorés, centre souple mais non tremblotant, lame ressortant avec quelques miettes humides. Côté sucré, le gâteau chocolat courgette donne une mie très fondante, proche de certains cakes de la Cuisine des États-Unis. Le gâteau courgette citron amande gagne en fraîcheur avec zeste fin et poudre d’amande, dans un esprit presque méditerranéen, pas loin de la Cuisine grecque. En salé, le gâteau courgette parmesan aime une pâte moins sucrée, poivrée, servie tiède. Ma variante basque d’apéritif reste simple : courgette pressée, Ossau-Iraty AOP râpé, pointe de Piment d’Espelette AOP, et, si l’on veut plus de caractère, quelques dés de Jambon de Bayonne IGP.
Questions fréquentes
Faut-il éplucher les courgettes pour un gâteau aux courgettes ?
Non, inutile d’éplucher les courgettes si leur peau est fine et bien lavée : elle se fond dans la pâte et apporte du moelleux sans goût marqué. Je conseille seulement d’ôter les extrémités et de râper finement. Pour des courgettes très grosses ou amères, retirez une partie de la peau et les graines.
Comment éviter qu’un gâteau aux courgettes soit trop humide au centre ?
Le point clé est de gérer l’eau : râpez la courgette, salez-la très légèrement si besoin, puis pressez-la dans un torchon propre avant de l’incorporer. Respectez aussi le temps de cuisson, vérifiez avec la lame d’un couteau au centre et laissez tiédir le gâteau dans le moule pour que la mie se stabilise.
Peut-on préparer un gâteau aux courgettes sans beurre ?
Oui, un gâteau aux courgettes se prépare très bien sans beurre : la courgette râpée apporte déjà beaucoup de moelleux. Remplacez-le par une huile neutre, de la compote de pommes ou un yaourt, selon la texture souhaitée. En version sucrée au chocolat, cela donne une mie fondante et plus légère, sans masquer le goût du cacao.
Pour réussir votre gâteau aux courgettes, gardez trois réflexes : râper finement, presser sans dessécher et cuire jusqu’à obtenir une lame presque sèche. La version chocolat rassure les gourmands, le duo citron-amande apporte de la fraîcheur, et une déclinaison salée peut accueillir Ossau-Iraty AOP, piment d’Espelette AOP ou jambon de Bayonne IGP. À vous de choisir votre parfum, puis de noter vos poids pour refaire exactement la même texture.
Mis à jour le 16 mai 2026

Signé par
Marina EskenaziCritique gastronomique & voyages — Bordeaux/Bayonne
Marina Eskenazi est critique gastronomique et journaliste depuis 18 ans. Diplômée en lettres modernes et formée au journalisme à Bordeaux, elle a écrit pour des guides régionaux, des magazines de voyages et plusieurs revues spécialisées en restauration française avant de rejoindre L'Étoile Gourmande en tant que rédactrice voyages et bonnes adresses. Elle parcourt les régions de France et les pays voisins (Espagne basque, Italie, Portugal) pour raconter les cuisines locales du point de vue des producteurs, des restaurateurs et des petits artisans. Ses carnets de voyages gourmands évitent volontairement les guides étoilés et les classements pour s'attacher aux gestes, aux saisons et aux marchés. Marina habite entre Bordeaux et Bayonne, refuse les invitations sponsorisées, et règle systématiquement ses additions au tarif normal pour préserver son indépendance éditoriale.
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Cet article a été rédigé par son auteur·e après recherche, test ou vérification de terrain. Les éventuelles recettes sont cuisinées et photographiées par la rédaction.
Sources d'autorité (voyages gourmands) : Atout France, UNESCO (patrimoine immatériel), Encyclopédie Larousse Gastronomie, offices de tourisme locaux des destinations citées.
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