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La Recette du Coulis de fraise maison réussit à tous les coups

Un coulis de fraise maison est une sauce fruitée obtenue avec des fraises mûres mixées, du sucre et un trait de jus de citron. Comptez environ 500 g de fraises, 50 à 80 g de sucre, puis mixez, filtrez si besoin et conservez au frais.

Théo LassallePar Théo Lassalle · Publié le · Mis à jour le
La Recette du Coulis de fraise maison réussit à tous les coups

Un coulis de fraise maison est une sauce fruitée obtenue avec des fraises mûres mixées, du sucre et un trait de jus de citron. Comptez environ 500 g de fraises, 50 à 80 g de sucre, puis mixez, filtrez si besoin et conservez au frais.

Un panier de fraises très mûres, encore parfumées mais trop tendres pour une tarte, peut donner le meilleur coulis de la semaine. J’aime le préparer comme une petite base de pâtisserie : simple, nette, sans masquer le fruit. Le bon équilibre se joue entre la maturité des fraises, la juste dose de sucre et un filet de citron qui réveille l’ensemble. Cette recette de coulis de fraise maison accompagne aussi bien un fromage blanc qu’une panna cotta, une glace ou un gâteau basque revisité. Pour une note basque discrète, une pointe de piment d’Espelette AOP suffit.

En bref : les réponses rapides

Quelle quantité de sucre mettre pour 500 g de fraises ? — Un bon repère est 50 à 100 g de sucre pour 500 g de fraises, à ajuster selon la maturité et l’acidité des fruits.
Coulis de fraise cru ou cuit : que choisir ? — Le coulis cru garde un goût très frais, tandis qu’un coulis légèrement chauffé devient plus rond et permet de dissoudre le sucre plus facilement.
Comment obtenir un coulis de fraise sans pépins ? — Il faut mixer finement les fraises puis passer le coulis au chinois étamine ou dans une passoire fine, en pressant doucement.
Peut-on préparer le coulis de fraise à l’avance ? — Oui, il peut être préparé la veille et gardé au frais dans un récipient propre et fermé ; Patissland indique 3 à 4 jours au réfrigérateur.

Avant de commencer : choisir les fraises et équilibrer sucre-citron

Pour réussir un coulis de fraise maison, partez de fraises mûres, parfumées et bien égouttées. Le sucre adoucit l’acidité, tandis que le citron réveille le fruit et limite l’oxydation. Plus les fraises sont sucrées, moins il faut ajouter de sucre. Sentez-les avant d’acheter. Une bonne fraise embaume, garde une chair souple, sans eau stagnante au fond de la barquette, et peut être un peu avancée si elle n’est ni fermentée ni abîmée.

Le coulis est une base simple : plus fluide qu’une compotée, plus fruitée qu’un sirop, il doit napper sans masquer le dessert. Pour une coulis fraise recette équilibrée, dosez le sucre en poudre après avoir goûté les fruits, puis ajoutez quelques gouttes de jus de citron plutôt qu’une dose brutale. Le goût doit rester fraise. Les recettes de printemps autour des fraises reviennent d’ailleurs souvent dans les pages gourmandes, de Marie Claire en avril 2025 à ici.fr avec la cheffe Andrée Rosier en avril 2020 : signe qu’un bon coulis maison reste une petite élégance de saison.

Recette du coulis de fraise maison : les proportions fiables

La base la plus simple consiste à mixer 500 g de fraises avec 50 à 100 g de sucre et un filet de citron, repère donné par 750 Grammes. Ajustez selon la maturité des fruits : peu de sucre pour des fraises très parfumées, davantage pour des fruits plus acidulés. Goûtez toujours.

Fraises Sucre Citron Eau
250 g 25 à 50 g, avec 50 g chez Moulinex un trait facultative
500 g 50 à 100 g, repère 750 Grammes 1/2 jus facultative
1 kg 100 à 200 g, même ratio 1 jus facultative
Recette Coulis de fraises - 750g — 750g
Préparation : faire un coulis lisse en quelques minutes

Préparation : faire un coulis lisse en quelques minutes

Lavez rapidement les fraises, équeutez-les, coupez-les puis mixez-les avec le sucre et le jus de citron. Pour un résultat très lisse, passez le coulis au chinois étamine ou dans une passoire fine. Goûtez toujours avant de servir afin d’ajuster sucre, citron ou fluidité.

  1. Rincez les fraises entières avant d’ôter les queues, car les fruits coupés absorbent l’eau et perdent leur intensité.
  2. Versez les morceaux dans le mixeur avec le sucre et le citron, puis mixer les fraises jusqu’à obtenir une sauce homogène.
  3. Pour une version crue, très fraîche, laissez reposer au froid quelques instants avant de vérifier l’équilibre sucre-acidité.
  4. Si la fraise manque de parfum, chauffez doucement les fruits et le sucre dans une casserole, sans bouillir, puis mixez.
  5. Filtrez pour un coulis sans pépins, au chinois étamine pour le velours ou à la passoire fine pour aller vite.

Pour terminer : conserver, congeler et rattraper la texture

Un coulis de fraise maison se conserve peu de temps au réfrigérateur, dans un bocal propre et fermé. S’il est trop liquide, une réduction douce à la casserole suffit. S’il est trop épais, quelques gouttes d’eau, de citron ou de jus de fraise le détendent.

À retenir
  • Pour conserver coulis de fraise, gardez-le en bocal fermé : repère Patissland, la durée au frais est de 3 à 4 jours.
  • Pour congeler coulis sans gaspiller, versez-le en petites portions, par exemple en bac à glaçons, puis démoulez selon les besoins.
  • Un coulis trop liquide retrouve une texture nappante par réduction lente, sans ébullition brutale, afin de préserver le goût frais de la fraise.
  • Pour rattraper une recette trop acide, ajoutez un peu de sucre ou de fraise mûre ; trop sucrée, corrigez avec citron, fraise nature ou une pointe de piment d’Espelette AOP.
  • Un coulis granuleux se passe au tamis fin, tandis qu’un coulis mousseux après mixage repose quelques minutes avant d’être écumé.

Comment servir le coulis de fraises : desserts classiques et touche basque

Le coulis de fraises accompagne naturellement glaces, fromage blanc, panna cotta, crêpes, Cheesecake ou vacherin. Pour une note basque discrète, ajoutez une pointe de piment d’Espelette AOP ou servez-le avec un gâteau basque à la crème, en gardant le fruit au premier plan.

Questions fréquentes

Comment faire un coulis de fraise maison sans morceaux ni pépins ?

Pour un coulis de fraise maison parfaitement lisse, mixez des fraises lavées et équeutées avec un peu de sucre et quelques gouttes de citron. Passez ensuite la préparation au chinois fin ou à la passoire étamine en pressant doucement. Goûtez, ajustez le sucre, puis réservez au frais. C’est le geste clé pour retirer morceaux et pépins.

Faut-il cuire les fraises pour réussir une recette de coulis ?

Non, la cuisson n’est pas obligatoire. Un coulis cru garde une saveur très fraîche, idéale si les fraises sont mûres et parfumées. Une cuisson courte, 3 à 5 minutes, aide toutefois à fondre le sucre, concentrer le goût et améliorer la conservation. J’utilise l’une ou l’autre méthode selon la qualité des fruits.

Combien de temps conserver un coulis de fraises au réfrigérateur ?

Au réfrigérateur, un coulis de fraises maison se conserve généralement 2 à 3 jours dans un bocal propre, fermé et bien froid. Laissez-le refroidir avant de le couvrir s’il a cuit. Si l’odeur, la couleur ou la texture change, mieux vaut ne pas le servir. Pour plus longtemps, congelez-le en petites portions.

Peut-on faire un coulis de fraise avec des fraises surgelées ?

Oui, les fraises surgelées conviennent très bien pour faire un coulis de fraise. Laissez-les décongeler, récupérez le jus, puis mixez avec sucre et citron. Si le résultat est trop aqueux, faites réduire quelques minutes à feu doux. Le parfum sera souvent moins vif qu’avec des fraises de saison, mais la recette reste fiable.

Comment épaissir ou détendre un coulis de fraise trop liquide ?

Pour épaissir un coulis trop liquide, faites-le réduire doucement à la casserole, sans le brûler, ou ajoutez un peu de purée de fraise mixée. Pour le détendre s’il devient trop épais, incorporez quelques gouttes d’eau, de jus de citron ou de jus de fraise. Une pointe de piment d’Espelette AOP peut réveiller l’ensemble.

Gardez cette base en tête : fraises mûres, sucre mesuré, citron précis, mixage soigné. Goûtez toujours avant de servir, car chaque barquette a son caractère. Si le coulis est trop épais, détendez-le avec une cuillère d’eau ou de jus de fraise ; s’il manque d’éclat, ajoutez quelques gouttes de citron. Préparez-en un petit bocal d’avance : il transformera un dessert très simple en assiette généreuse et élégante.

Mis à jour le 16 mai 2026

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Théo Lassalle

Signé par

Théo Lassalle

Chef pâtissier — Saint-Jean-de-Luz

Théo Lassalle a appris la pâtisserie à Saint-Jean-de-Luz, dans le fournil de son grand-père, avant de passer un CAP Pâtissier à l'École Hôtelière de Biarritz. Il a travaillé pendant huit ans en boulangerie-pâtisserie artisanale entre Anglet, Bayonne et Bordeaux, puis a rejoint pendant deux ans une maison étoilée du Sud-Ouest comme chef de partie pâtisserie. Il écrit aujourd'hui pour L'Étoile Gourmande sur tout ce qui touche au feuilletage, aux levains, aux gâteaux basques traditionnels et aux techniques de fournil. Sa marque de fabrique : expliquer le geste, le ratio, et pourquoi ça rate quand ça rate. Théo teste chaque recette deux fois avant publication et photographie ses propres réalisations. Quand il n'est pas en cuisine, on le trouve sur les marchés du Pays Basque, à comparer les beurres AOP et à discuter avec les producteurs.

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Méthode & sources

Cet article a été rédigé par son auteur·e après recherche, test ou vérification de terrain. Les éventuelles recettes sont cuisinées et photographiées par la rédaction.

Sources d'autorité (voyages gourmands) : Atout France, UNESCO (patrimoine immatériel), Encyclopédie Larousse Gastronomie, offices de tourisme locaux des destinations citées.

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